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低碳生活方式

低碳生活
低碳,(low carbon),意指较低(更低)的温室气体(二氧化碳为主)排放,就是低能量、低消耗的生活方式.,简单理解,低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动。因此低碳生活是我国提倡生活方式之一。
衣:少买不必要的衣服。一件普通的衣服从原料到成衣再到最终被遗弃,都在排放二氧化碳。少买一件不必要的衣服就可以减少2.5千克二氧化碳的排放。另外,棉质衣服比化纤衣服排碳量少,多穿棉质衣服也是低碳生活的一部分。
食:低卡。多吃素,因为生产1千克牛肉排放36.5千克二氧化碳,而果蔬所排放的二氧化碳量仅为该数值的九分之一。此外,低碳饮食还包括适量喝酒,如果1个人1年少喝0.5千克酒,可减排二氧化碳1千克。当然,在酒的选择上,也尽量选择低碳啤酒。酒精是纯热能食品,1g酒精能提供7千卡热量,比碳水化合物和蛋白质的功能比例都要高。于是,卡路里降低50%的低热量型“低碳”啤酒-健爽备受大家推崇。在给人们一如既往的爽快感的同时,它消除了人们对于热量过高、容易肥胖的恐惧。
健身:选择自行车。如今人们对健康日益重视,所以许许多多的健身俱乐部出现,更有很多有着所谓神奇效果健身器材问世。但是,骑自行车是最容易也最环保的健身模式。它无污染、纯绿色,在国外非常流行。更何况,骑自行车在锻炼身体的同时,还能缓解城市的交通压力。
用:节电、节水。以11瓦节能灯代替60瓦白炽灯、每天照明4小时计算,1支节能灯1年可减排二氧化碳68.6千克;随手关灯减排二氧化碳4.7千克。少用1个塑料袋可以减少二氧化碳排放0.1克;只要少用10%的一次性筷子,每年就能减碳10.3万吨;少用电梯,合理使用电视、冰箱、电脑等电器,及时切断其电源。
行:少开车,选小排量车。每月少开一天,每车每年可减排二氧化碳98千克,如果出行选择公共交通工具,二氧化碳排放量将会更少。自己的汽车,通过及时更换空气滤清器、保持合适胎压、及时熄火等措施,每辆车每年减排二氧化碳400千克。
这些,或许都是生活当中无不足道的小事。但是如果坚持做下来,就能够取得大成果。低碳生活,并不像我们想象的那样难。

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